袁姗姗是中国内地著名影视女演员、艺人， 毕业于北京电影学院 ，1987年2月22日出生于湖北省襄阳市，因出演《大屋下的丫鬟》步入演绎圈。之后袁姗姗曾出演多部大型武装剧《笑傲江湖》《宫锁连城》而大获好评。

天生丽质的袁姗姗很小就被舞蹈老师选中，希望培养她成为一名优秀的舞蹈学生，不过被袁姗姗妈妈拒绝了，袁姗姗开始学小提琴唱歌。可之后准备艺考的时候老师又建议她改学表演，从此袁姗姗踏上了自己的演绎之路。

网传袁姗姗是于正的妻子，不过消息无法确认真假，袁姗姗除了参演影视剧作品，也有拍摄短视频上传抖音。袁姗姗抖音号是：194878247，目前发表了12个短视频作品，拥有粉丝1195万之多，获得1444万次点赞。其中最热的视频被点赞389万次，并留言3万多条，被网友转发8万多次，可见其非常受观众欢迎的。